I-veida tērauds, kas pazīstams arī kā tērauda sija, ir gara tērauda sloksne ar I-veida šķērsgriezumu. I-sijas iedala trīs veidos: parastās I-sijas, vieglās I-sijas un H-sijas.
Parastā I-veida tērauda un vieglā I-veida tērauda atloki pakāpeniski kļūst plānāki no saknes līdz malai, un tiem ir noteikts leņķis. Tā kā to šķērsgriezuma izmēri ir salīdzinoši augsti un šauri, šķērsgriezuma divu galveno uzmavu inerces moments ir diezgan atšķirīgs. Tāpēc tos parasti izmanto tikai elementiem, kas ir saliekti sloksnes plaknē vai ir izveidoti režģa tipa spriegotās daļās. .To neizmanto aksiālās saspiešanas elementiem vai elementiem, kas ir perpendikulāri tīkla plaknei un ir saliekti, kam ir lieli ierobežojumi tā pielietojuma diapazonā.
I-sijas plaši izmanto dažādās būvkonstrukcijās, tiltos, transportlīdzekļos, balstos, mašīnās u.c.
